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Yoga du son & Bain sonore

Laissez-vous porter par les vibrations des bols tibétains et instruments acoustiques.

La pratique

Yoga du son & Bain sonore

Les bains sonores utilisent des instruments acoustiques — bols tibétains, carillons, kalimba, flûtes — pour induire un état de relaxation profonde. Les vibrations sonores agissent directement sur le système nerveux, favorisant le lâcher-prise et la régénération. Allongé confortablement, vous vous laissez envelopper par les sons. Accessible à tous, sans prérequis particulier.

À apporter : tapis, couverture, coussin. Renseignements : 06 62 72 15 23

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